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韓星姜素拉教大家怎么減嬰兒肥

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看過《dream high2》的MM們一定知道女主角姜素拉有著一副可人的嬰兒肥 。但是她減肥前的嬰兒肥就太夸張了，大家看到這樣效果的她是減肥成功后的成果哦！今天小編就帶大家去看看她是如何減掉夸張的嬰兒肥的 。
 
1、沐浴瘦臉
 
【韓星姜素拉教大家怎么減嬰兒肥】姜素拉最喜歡的就是利用沐浴來瘦臉，熱水浴能加快身體各部的新陳代謝，同時還能起到瘦臉的作用哦！進行盆浴時將水加至到胸口，熱水讓身體和臉部大量出汗達到瘦臉目的 。洗臉時也是瘦臉的好時間，進么冷熱交替的洗臉法，使肌膚獲得強烈的刺激，促進血液循環，這樣讓你的臉部皮膚更加緊致，不再是那種松松的嬰兒肥了！
 
2、瘦臉按摩
 
姜素拉在平時閑著時，喜歡用大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂，反復幾次按摩 。久而久之，臉上的肉肉變得緊實了！姜素拉還建議如果加上一些瘦臉霜會更有效哦！
 
3、不背過重的單肩背包
 
姜素拉表示自已不能提太重的東西，因為人體在承受重物時，會不自覺地緊咬牙關，造成臉部肌肉過度緊張，導致臉部變形 。