1. 首頁 > 生活 > >

神奇穴位刮痧瘦臉法 快速瘦出小臉

生活百科


 
很多MM都希望自己擁有一張精致小巧的瓜子臉 ， 可是一胖臉部就會跟著長肉或者出現水腫的情況 ， 瘦身容易瘦臉難 ， 很多MM選擇去整形醫院打瘦臉針 ， 其實這是有很大風險的而且還要花不少錢 。今天瘦臉美人小編教大家一種健康的最快最有效的瘦臉方法——神奇穴位刮痧瘦臉法 ， 通過簡單的刮痧瘦出精致小臉 。
 
刮痧瘦臉法 ， 當然就少不了刮痧板 ， 準備好一塊礬石或玉石刮痧板 ， 還有瘦臉精油 ， 如果沒有瘦臉精油的話用按摩膏或者橄欖油代替也行 。
 
方法一：按摩喉結外側大約三厘米處的穴位 ， 還有嘴唇斜下方凹陷部位的穴位能夠加快臉部的血液循環 ， 是臉部的皮膚變得緊致 ， 有瘦臉的神奇功效 。另外仰躺在床上 ， 用手肘把身體支撐起來 ， 然后頸部向后面盡量伸展 ， 保持姿勢10秒鐘 ， 然后將下巴盡量收回來 ， 保持5秒鐘后再放松全身 ， 這樣的方法也有幫助瘦臉的作用 。
 
方法二：
 
1、先刮試前額：涂刮痧乳 ， 額中開始到太陽穴結束 ， 刮板與皮膚的角度小于十五度；
 
2、眼周圍：上眼眶 ， 有里往外 ， 玉板先直立 ， 后順式平拉 。上眼眶刮到就好了 ， 要輕！
 
3、下眼眶：由里往外 ， 玉板先直立 ， 后順式平拉 。
 
4、面頰：處寧重刮也不可以漏刮 ， 手法要有按壓力 ， 卻不要過多拉動皮膚 ， 從鼻子側上部至面頰外側 ， 直到太陽穴 。
 
5、口周圍、上唇中到嘴角二側、下唇到嘴角二側；
 
6、鼻口：印堂——鼻尖 ， 手法要輕 ， 不要出莎；
 
7、下頜：用刮板的角 ， 分上下刮試面頰到耳前 。
 
【神奇穴位刮痧瘦臉法 快速瘦出小臉】注意 ， 每一個部位 ， 要刮試五到十次才行！