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木瓜奶昔的做法

那天朋友給了一個(gè)木瓜 , 不是很甜 , 本來喜歡把木瓜當(dāng)水果的我也不愛吃 , 于是2/3用來做了冰糖燉木瓜 , 剩下的1/3配搭牛奶做了這個(gè)木瓜奶昔 , 不錯(cuò) , 很養(yǎng)顏的哦 。
如果木瓜夠甜 , 就不用另外放糖了 , 而我 , 雖然用的木瓜不太甜 , 但因?yàn)槲矣玫氖翘鹋D?nbsp;, 所以 , 也就不用另外加糖 。
【木瓜奶昔的做法】

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健康飲食網(wǎng)小提示
蓮子和木瓜能一起吃:兩者搭配很適合高血壓、冠心病患者食用 , 對(duì)產(chǎn)后虛弱、失眠、多夢(mèng)也有一定的療效
木瓜和帶魚能一起吃:有營養(yǎng)、補(bǔ)虛、通乳的功效