如何瘦臉最快最有效？想擁有一張精致的瓜子臉嗎？那么來學(xué)學(xué)下面9個(gè)臉部減肥按摩方法吧！通過這9個(gè)簡(jiǎn)單步驟快速瘦臉絕對(duì)不是難題哦！
 
1、涂上瘦臉?biāo)潘赡槻考∪?。
 
按摩從下顎開始，到耳邊，然后再以額頭為中心點(diǎn)向外側(cè)按摩 。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側(cè)做旋轉(zhuǎn)式按摩 。
 
2、用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴 。如果指甲太長(zhǎng)，則用“手指肚”緊緊壓住鎖骨的凹陷處，3秒鐘后放開手指，連續(xù)做3次 。
 
3、用大拇指頂起下顎兩側(cè)的凹陷處 。將頭部的重量全部由大拇指來支撐，也就是用大拇指托起頭部，每次動(dòng)作3秒鐘，同樣做3次 。
 
【如何按摩瘦臉最快最有效？】4、將下顎的凹陷處往上壓 。順著臉的線條
 
5、從下顎到耳邊輕輕撫摸 。從下顎到耳根背后，再?gòu)谋且韮蓚?cè)到顴骨下的凹陷處，最后回到耳邊，做來回的平滑按摩，做10個(gè)來回 。
 
6、按摩額頭 。
 
用食指、中指、無名指三根手指，輕輕橫向按摩額頭，做10個(gè)來回，讓額頭舒展開來 。
 
7、內(nèi)眼角用大拇指往下壓 。用大拇指緊緊將內(nèi)眼角往下壓，讓眼皮的肌肉變得緊實(shí)，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒 。
 
8、從內(nèi)眼角到外眼角輕輕按壓 。緊實(shí)眼部肌膚，一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓 。從內(nèi)眼角到外眼角，由內(nèi)到外地按壓，做3次，每次3秒 。
 
9、沿著眉骨按摩眼皮 。兩眉用食指輕壓，要沿著眼睛的上方骨，按摩到眼尾處 。同樣也是做3次，每次3秒鐘 。
 
溫馨提示：以上的瘦臉按摩方法你學(xué)會(huì)了嗎？想要將大餅?zāi)樧兂尚∧樀腗M就趕緊來試試吧！

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