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專家教你找出十大快速瘦臉穴位

生活百科


瘦臉方法有很多，我國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中的“顏面針灸”及點穴按摩，同樣可以達到臉部“減肥”的目的 。只需每天1次，每次1個小時，2個星期后，就會看到效果 。那么今天我們要了解的是臉部哪些穴位可以達到瘦臉效果 及如何找出瘦臉穴位的各個位置 。

 
 
1、承泣穴——眼袋松弛 。
 
位于眼球正下方，約在眼廓骨附近 。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機能，從而防止眼袋松弛 。
 
2、攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫 。
 
眉頭下方凹陷之處即是 。眼睛疲勞以及頭痛，都會引起眼部四周的浮腫 。此穴位可以緩和不適 。
 
 
3、百會穴——預(yù)防過量飲食、便秘 。
 
左右兩耳洞向上升，在頭部連結(jié)后的那條線的頂點，即是百會穴 。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量 。
【專家教你找出十大快速瘦臉穴位】 
4、太陽穴——消除眼睛疲勞、浮腫 。
 
眼睛與眉毛間的側(cè)面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處 。此穴位可促進新陳代謝 。
 
5、迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞 。
 
眼球正下方，鼻翼的旁邊即是 。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛 。