臉是影響容貌至關(guān)緊要的因素 ， 而腮幫過寬大、左右不對稱、顴骨過高等各種問題讓你容貌盡失 。下面 ， 微微健康網(wǎng)小編教你幾個瘦臉按摩 ， 突破各種臉部問題 ， 打造360°精致小臉 。
 
 
打造瓜子臉
 
對腮幫過大的人來說 ， 要打造瓜子臉的關(guān)鍵牙齒根部骨骼的按摩 。
 
Step1 在嘴周用十指A處從上往下畫圈按摩 ， 上下的部分都要做到 ， 這樣可以讓齒根的骨骼得到有效的壓力調(diào)整 。
 
Step2 一手托腮 ， 另一手握拳 ， 用G處由下巴往耳根刮動腮邊的骨骼 ， 讓臉頰線條更加收斂 。
 
Step3 一手托腮 ， 另一手用手腕E處由下巴開始往而后刮動數(shù)次 ， 讓下巴到而后的臉頰肌肉得到壓力而勻稱 。
 
左右臉不對稱
 
對左右臉不對稱的情況 ， 均勻五官的輪廓肌肉最為關(guān)鍵 ， 分別是臉頰、嘴角和眼角 。
 
Step1 手掌放在腦后 ， 用大拇指A處提拉眼尾 ， 這樣可以有效提拉眼尾 ， 讓兩邊眼尾平行一致 。
 
Step2 一手拖住臉頰 ， 另一手握拳 ， 用G處按壓嘴角邊的骨骼 ， 這樣可以有效提拉嘴角和臉頰的肌肉 。
 
Step3 一手拖住臉頰 ， 另一手用E處由下至上刮按臉頰 ， 這樣可以有效提拉面頰頰骨 ， 讓臉的側(cè)邊更勻稱 。
 
顴骨過于突出
 
顴骨過高的情況 ， 可以通過改善顴骨肌肉的僵硬感來緩解 。
 
Step1 首先用雙手搭在額頭 ， 用兩手大拇指B處從面頰兩側(cè)畫圈按揉 ， 隨后往鼻翼兩側(cè)刮動 。這樣可以讓顴骨往內(nèi)收縮 。
 
Step2 雙手輕輕握拳 ， 用手的G關(guān)節(jié)在顴骨下方由內(nèi)向外畫圈按揉 ， 這樣可以緩解顴骨周圍肌肉的僵硬感 。
 
【瘦臉按摩法 打造精致小臉】Step3 一邊發(fā)a：的音 ， 一邊用手掌E處將顴骨由外向內(nèi)推壓 ， 這樣可以有效改善顴骨過突的現(xiàn)象 。

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