港式甜點-馬拉糕
【馬拉糕】原是新加坡的馬來族人愛吃的一種食品 ， 原名叫"馬來糕”
【馬拉糕的做法】后來傳入香港、廣東一帶 ， 才被廣東方言稱為【馬拉糕】
網上搜了搜 ， 【馬拉糕】的方子和做法還真不少
但最喜歡滴還是小狐貍君君做的【馬拉糕】 ， 很漂亮
也和君君一樣 ， 糖量比原配方減少了1/3
如不愛甜的話 ， 糖可以再稍減掉些
馬拉糕原料：黃油60g ， 全蛋3個 ， 白砂糖80g（不吃甜的可以放更少） ， 三花淡奶100g ， 低粉100g ， 奶粉18g ， 吉士粉18g ， 無鋁泡打粉10g ， 葡萄干適量

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如果只愛吃熱的話 ， 冷了再回鍋蒸蒸吃
關鍵詞:黃油
用心于早餐 ， 喚醒身體
早餐對加速新陳代謝和減肥起著非常重要的作用 。有關研究表明 ， 吃早餐的人比不吃早餐的人更容易減肥成功 。一夜的睡眠 ， 身體的新陳代謝雖然一直不停 ， 但速度卻很慢 ， 只有通過再次進...[更多]

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