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冬季泡浴的好處 緩解全身皮膚干燥變黃
攝取足夠的水分，放松減壓
【冬季泡浴好不好 淋巴代謝更有效率】在浴室里泡澡不僅可以享受難得的放松空間，緩解疲勞感，也能讓體內的毒素更好更有效率的排出來 。建議在泡澡之前先喝下500ML的開水，另外還需要在浴室里準備一瓶涼開水，口渴時可以補充水分 。
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