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【早餐的種類都有哪些】雞蛋火腿燕麥片 。點綴一點點蔬菜 。營養(yǎng)非常豐富，足夠提供一天的營養(yǎng) 。橙子，煎雞蛋，面包、五谷豆?jié){，煮玉米 。這樣的早餐，融合了中西式 ， 營養(yǎng)豐富 ， 令人食欲大開 。牛奶、雞蛋、蛋糕、小咸菜 。基本是西餐的方式，數(shù)量不多但足以提供一天的營養(yǎng) 。煎蛋、牛排，咖啡 。適合一上午腦力勞動的人士，提神而且使腸胃有飽和感，不感到饑餓 。油條、雞蛋、蔬菜、果汁、年糕 。典型的中餐西做，這樣的做法避免了中餐的油膩，賞心悅目的搭配令人食欲大開 。

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