干煸花菜的做法

如果你想做燒烤味的干煸花菜卻買不到散菜花的話
用普通的團菜花行,干煸前先用沸水焯半分鐘

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大功告成~!!盛飯,開吃 。。。
好吃,這是道非非常常滴下飯菜
健康飲食網小提示
【干煸花菜的做法】黃瓜和花菜不能一起吃:花菜中維生素c含量亦較豐富,每100克約含88毫克,若與黃瓜同食,花菜中的維生素C將被黃瓜中的維生素C分解酶破壞,所以不宜配炒或同吃 。