粵式朝鮮烤牛肉的做法

【粵式朝鮮烤牛肉的做法】粵式朝鮮烤牛肉
原料:精牛肉600克,砂糖3湯匙,生油、老抽各2湯匙,切碎洋蔥3匙,切碎大蒜6匙,姜末、黑胡椒少許,洋蔥汁2匙,麻油2匙 。
粵式朝鮮烤牛肉的做法
1、先將牛肉切成極薄的肉片用砂糖浸漬10分鐘,再把生油、老抽、洋蔥、姜、蒜、胡椒拌勻撒在牛肉片上浸漬片刻,讓牛肉吸收調料,然后再把麻油、洋蔥汁澆于牛肉片上 。
2、燒烤片刻即可 。
美食特色
此菜原屬朝鮮民族食譜 。保留其燒烤方式,在調料上加以廣式佐料,故的感和廣州新潮菜相同 。
健康飲食網小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著保護胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素葷相配,互為補充,營養全面、豐富,具有健脾開胃的功能效,特別適宜虛弱病人經常食用 。對于體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效
關鍵詞:牛肉牛肉食譜
冬季溫補吃牛肉的搭配
其性溫,含有豐富的鐵元素,對婦女補血十分有益,富含蛋白質可增強人體抵抗力...[更多]