超級簡單肉夾饃 _生活百科

每天搭著給榕寶兒做營養早餐。從小養成的飲食習慣，牛奶雞蛋等一類不是她的菜。而在我看來，早餐只是簡單的雞蛋牛奶面包也遠遠滿足不了一個正在長身體的孩子的一上午的營養供給。所以我還是以中餐為主，以她喜好的口味為主，以營養吃飽為主給她搭配早餐的。
肉夾饃，著名的陜西小吃。而據說肉夾饃好不好吃最關鍵的是所夾的肉和肉汁，五花肉燉得很爛，肥而不膩。配料有青椒、香菜等，非常爽脆。沒吃過正宗的，給榕寶兒的早餐也就是想怎么做就怎么做的。于是，誕生了一款做法超級簡單又零失敗但超級好吃的肉夾饃。不正宗，但一樣好吃，這樣做的目的是我感覺牛肉比豬肉更有營養吧，而且還能讓榕寶兒吃點胡蘿卜。為了讓她吃點她不想吃的東西，我也蠻拼的。。。。。
零失敗超級好吃超級簡單的——肉夾饃

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美食小提示
1、牛肉一定要用手抓至入味哦，抓出來的肉質更細嫩
2、牛肉入味，與圓蔥一起炒出來，浸出來的肉汁跟肉一起夾到鏌里
【超級簡單肉夾饃】健康飲食網小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有豐富的葉酸，起著保護胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素葷相配，互為補充，營養全面、豐富，具有健脾開胃的功能效，特別適宜虛弱病人經常食用。對于體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效
關鍵詞:牛肉肉夾饃牛肉食譜肉夾饃食譜肉夾饃
冬季溫補吃牛肉的搭配
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