最近正是花生大量上市的季節 ， 朋友老家自己種的新鮮無農藥花生 ， 給我們捎了好大一包 ， 近日都變著法的吃花生 。正好這周末就是國慶大假了 ， 先煮一斤花生操練操練 ， 等到時朋友來家里擺龍門陣的時候 ， 好有個自己手工做的小零嘴 ， 這樣的小零嘴 ， 做法簡單又美味 ， 關鍵是有心意啊 。
【煮花生的做法】若當天吃不完的 ， 也可泡在煮花生的鹵水里過夜 ， 第二天吃的時候 ， 更加入味 。喜歡吃粉點的 ， 可以將煮制時間延長 ， 而喜歡脆口的 ， 可以減少煮制時間 ， 總之 ， 怎么合自己的口味就怎么做 ， 香料可根據自己家里的存貨來決定放的種類 ， 也別加太多 ， 否則香料味太濃 ， 蓋過了花生的本味 ， 就不太好啦~
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健康飲食網小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:發揮健脾益智的作用 ， 補充卵磷脂后記憶力與智力都有明顯提高
花生和芹菜能一起吃:適合高血壓、高血脂、血管硬化等患者食用
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