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養生之5種食物輕松祛斑

生活百科


雀斑”是女性天生的敵人 ， 不僅會讓一個人看起來特別的老 ， 還影響對別人的第一印象 。如何快速祛斑?從根本抓起 。
【養生之5種食物輕松祛斑】祛斑食物：
胡蘿卜汁
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁 ， 取10～30毫升 ， 逐日早晚洗完臉后 ， 以鮮汁拍臉 ， 待干后用涂有植物油的手輕拍面部 。此外 ， 逐日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用 。由于胡蘿卜含有豐盛的維生素A原 。維生素A原在體內可轉化為維生素A 。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用 ， 并可防治皮膚粗糙及斑點 。
蜂蜜
含有多種維生素 ， 是一種很好的水性保濕成分 ， 具有潤澤性 。在自制保養品中 ， 經常被用來調制面膜、制造滋養乳液 ， 以供給身體養分 ， 使肌膚潤澤有彈性 。
茶汁與茶葉
都具有良好的美容成果 。在自制保養品中 ， 茶葉常被用來掃除臭味及殺菌消炎 。而茶汁則被應用來泡澡 ， 清洗肌膚 ， 或是用來修復因曬傷而紅腫的肌膚 。
杏仁粉
杏仁粉是中藥中的良好養生食材 ， 家中經常應用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效 ， 作為外用保養品 ， 它也是良好的材料 。杏仁粉用于制造美白面膜、身體磨砂膏可加強療效 ， 能夠有效往角質 ， 使肌膚潤白 。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到 。
檸檬皮與檸檬汁
兩者都是泡澡中的明星材料 ， 能夠創造舒適愉悅的沐浴氛圍 。很多水果都可以作為自制保養品的材料 ， 不過 ， 檸檬的主要性值得特別提出闡明 。檸檬汁主要可以使肌膚干凈、美白 ， 并具有往面皰的作用 。檸檬皮中含有自然的精油 ， 自然地散發香氣 ， 使人心情愉悅 。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂往角質的作用 ， 對于臉部與身體都有掃除老廢細胞的成果 。
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