隨著生活節奏加快 ， 人們的飲食習慣也開始發生變化 。由于工作或學習繁忙沒有時間認真去吃一頓飯 ， 往往選擇速食食品解決自己的三餐 ， 那么速食食品有哪些呢？
【速食食品有哪些】

1、速食食品囊括零食、副食、主食的各個領域 。根據食物種類及中國人的飲食習慣 ， 可分為以下三種類型：
2、快餐食品：包括主食和副食品的方便食品 ， 如中國特有的中式快餐及麥當勞、肯德基、比薩餅等 。
3、方便食品：指部分或完全加工成熟、食用前只需稍微處理或完全不處理即可食用的食品 。如快速米飯、方便面、冷凍餃子、罐頭食品等 。
4、休閑食品：常指傳統意義上的零食類速食食品 。如膨化類、果仁類等食品 。

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