昨天在抖音上正好刷到一個關于雙標的視頻，不過可能會比較敏感，引起某些人的不適網絡用語雙標什么意思 。這個視頻是一則街訪，內容如下：

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“男性夏天光膀子就是男子漢氣概，女性夏天穿得涼快一點，就有人指指點點；男性抽煙喝酒是壓力大，女性抽煙喝酒是不學好；男性娶外國女人就是好評一片，女性嫁外國男性就是崇洋媚外；男性開豪車就是有錢，女性開豪車就是傍大款；男性舉報自己妻子出軌就是好樣的，女性舉報自己丈夫出軌就是太狠心；男性有一大堆異性朋友就是理所當然，女性有一大堆異性朋友就是水性楊花；男性醉心工作叫有事業心，女性醉心工作叫不顧家；男性不婚叫沒遇到合適的，女性不婚叫嫁不出去……”

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估計某些兄弟看了這段可能會產生極度不適，覺得自己被指摘了，但這確實就是馳名“雙標” 。

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雙標到底是怎么一回事雙標，直接解釋就是雙重標準，一套對自己，一套對別人，對自己的那套標準肯定是比對別人的要求低，而且低很多，也就是用不同的標準來衡量不同的人或事或物 。
雙標的人有一個典型的特征，即嚴以律人、寬以待己 。具體表現為：
1.自我中心
自我中心，從字面上看，就是以自我為周圍世界的中心，凡事從自己的角度出發，不考慮別人的感受；只在乎自己能追求到自己想要的，不在乎追求過程中是否會損害他人的正當利益；在言語上，只在乎能不能逞一時口舌之快，不在乎這樣做會不會帶來什么不良后果或對他人有什么影響 。
一個自我中心的人，在日常生活中，通常不會意識到自己有沒有錯，任何事情都認為自己絕對正確，或者明知自己已經錯了，還是不肯承認，往往聽不進不同的意見，且一定要和對方死磕到底 。當自我中心的人遇到問題時，“雙標”也是一種經常使用的解決問題的方式 。比如說，家長經常在孩子旁邊用手機打網游，孩子有樣學樣，當家長訓斥孩子時，孩子說，“你自己不也是老打游戲”，于是有的家長回應，“我是大人”或“我工作壓力大，那是放松” 。其實家長打游戲沒錯，錯在當著孩子的面，讓孩子耳濡目染之后，不反思還強詞奪理 。
2.責任意識模糊
責任意識是心理成熟的一種標志，也是道德意識的一種體現 。責任意識模糊，意味著一個人沒有沒有承擔責任的想法和態度，不敢面對現實和自己的錯誤，也可以說是缺乏責任心 。當一個人缺乏責任心，最有可能做的事情就是為自己犯下的錯誤找各種理由和借口，為自己進行各種開脫 。而最常見的方式，就是歸因差異，當自己遇到挫折或失敗時，使用外歸因，將自己的一切失敗歸咎于外界；當別人遇到挫折或失敗時，使用內歸因，將別人的挫折歸咎于個人 。
比如說，震驚中外的N號房時間 。那些施暴者和參與者，自己觸犯法律，傷害他人，妨害社會健康發展，卻說是受害者的錯，如果不是受害者，他們也不會去看 。再比如說，強奸案，有些“兄弟”只會說，“蒼蠅不叮無縫蛋” 。但事實證明，受害者穿著大部分很保守 。
3.抗挫能力低
抗挫能力，也可以說是心理承受能力，是一個人面對壓力、挫折、即將來臨的危機所作出的反應與對策，往往伴隨著相應的具體行為 。
倘若一個人缺乏一定的抗挫能力，或者抗挫能力低下，當他預估自己可能遭遇挫折或危機時，可能會采取一種逃避式思維，以暫時緩解自己即將面臨挫折的焦慮不安，“雙標”思維即是其中之一 。
比如說，現在出軌率高，有些沒有抗挫能力的兄弟，將這一原因歸咎于某些女性追求獨立的結果；很多男性找不到對象，有些心理承受能力弱的兄弟，將這一原因歸咎于國內女性不愿意嫁國內男性 。事實上，這兩個問題都是有多方面因素造成的，主要原因在于對西方糟粕不加分辨的吸收和封建糟粕的余留 。但是為什么有人看不到呢？其實不是看不到，而是不愿意看到，因為簡單粗暴的歸因可以使他們不用面對自己的缺陷 。
4.扭曲的自卑
雙標，從本質上說，是一種扭曲的自卑 。自卑是一種不能自助的感情，表現為對自我評價低，認為自己沒有能力，趕不上別人，輕視自己或否定自己 。當一個人不能接納自己，無法正視自己的問題存在，自卑就容易受到扭曲，發展成自負、自我中心，產生嫉妒、自以為是的心理，表現出兩個極端，或剛愎自用、不可一世，或膽小懦弱、不敢與人接觸等特征 。
自卑一旦受到扭曲，認知就會受到阻礙，產生相應的扭曲，出現認知障礙 。因而，在看待事物時，往往采取“雙標”或“一刀切”等方式 。
比如說，“剩女”這個詞，原本意思是“被剩下的”，這個意思再明顯不過了，否定了女性的獨立性，也否定了一些男性本身存在的問題和當今社會存在的問題 。剩女的產生其實和社會發展有著很大的關系，多數剩女是自己選擇“剩下”，而不是“被剩下”；有的是暫時的“剩下”，因為緣分未到；有的是自己選擇永久性“剩下”，因為享受單身 。
雙標不僅表現在對待自己與他人雙標雖然很多時候是表現在對待自己和對待他人上的衡量標準的區分，但也有些時候不僅表現在對人，還表現在對物上 。
同樣是消費，有人在面對保健品和藥物上，態度就明顯不同 。
比如，一瓶2元的維生素和一瓶100多元，甚至200多元的維生素，很多人會習慣性的選擇后者 。因為在他們的潛意識里可能受到不少相關廣告的暗示影響，也可能固有思維認為貴的就是好的，事實上，2元的維生素純度更高，百元的維生素則添加劑比較多 。
比如，報個網絡課程100多元，某人覺得太貴，但給游戲充值花了幾千元，就沒有覺得什么不妥 。因為在他看來，游戲比網課更有吸引力 。這不一定是成癮，可能是個人興趣使然，也可能是人趨利避害的本能（即認為學習壓力大，打游戲比較輕松） 。
還有一些時候，不僅是對自己和別人，有時對不同的人也是不同的標準 。
這個表現最明顯的，是在對待名人與普通人上 。比如說，《乘風破浪的姐姐》中的劉蕓，經常一上綜藝就被人批，批的原因可能有節目效果，也可能有個人情商低的原因 。這個時候，但凡誰指出劉蕓情商低，就有粉絲怒懟，“劉蕓很好，不了解情況不要亂說”，但如果劉蕓是個普通人，情況就不一樣了，估計沒有幾個人會出來為她說話 。
對待名人與普通人的不同標準還有一種表現形式，比如，以“明星就應當承擔起引導粉絲的作用”為由，對明星各種苛求和網暴，卻忽視了社會責任要每個人都應承擔的，而不是靠某些人，粉絲是要父母教育的，而不是推卸給見不到面、接觸不到的明星 。
雙標有時是一種消極心理防御機制一個人為什么會產生雙標思想？本質上是出于一種自我保護，一種遇到挫折、失敗或感受到威脅時，所作出的緩解心理壓力的做法，屬于心理防御機制 。雙標常用的心理防御機制有：
1.投射
將自己的性格缺陷、態度、欲望、動機等，描述到別人身上，將自己所做的一切，內心的想法說成是別人的，以減輕內心的罪惡感，這種心理反應就是投射 。
比如說，抖音、快手等一些短視頻平臺，經常宣揚各種外國女人有多好，本質上和“外國的月亮比中國圓”沒什么區別，但一些男性以此為榮，如果宣揚外國男人有多好，估計是罵聲一片 。其實，那些鼓吹外國女人多好和對此叫好的人，潛意識里也知道自己崇洋媚外，但是無法接受自己有這種思想存在，于是投射到異性身上，指責異性 。
2.否定
一種原始的、簡單的心理防御機制，通過歪曲事實，否認事實的存在，扭曲個人在創傷或挫折情境下的想法、情感來逃避心理上的焦慮、痛苦 。
比如說，俞敏洪的“新時代紅顏禍水論”，至今不少男性叫好、雙手贊成，是因為這種說法可以使自己不用面對自己的缺陷，承擔自己的錯誤和責任 。但理智的男性不這么看，因為“紅顏禍水論”表面上是說女人不對，其實是在反射男性無能，正如一位網友反駁俞敏洪時所言，“難道我中華上下五千年文明全是女性生產出來的” 。
3.合理化
當個體無意識的用看起來似乎合理的解釋，為自己或某個群體的行為，及難以接受的情感、動機來進行辯護，使自己可以接受，這種心理防御機制稱為合理化，最常見的表現有“酸葡萄”、“甜檸檬”、推諉 。
關于因推諉產生的“雙標”，前面已經提過，諸如性侵之類的事件 。
酸葡萄則可以用前面街訪提到的一句話來反襯，“男性有一大堆異性朋友就是理所當然，女性有一大堆異性朋友就是水性楊花”，因為異性緣很好的女性，往往會給自卑、無交際能力的男性造成“無法征服”的壓力 。
4.轉移
當個人遇到挫折時，對某些事物或群體產生不良心理或負面情緒，但由于無法直接表達，而轉移到自己看來比較安全的對象上，以減輕自己的心理壓力 。
比如說，很多男性找不到對象，其實和社會重男輕女（墮女嬰、殺女嬰等）、個別男性本身缺陷、經濟原因等各方面都有關系 。但對于無法接受這個事實的人而言，便會將這種原因歸咎于女性要求過高，女性崇洋媚外等等扭曲認知 。
雙標有時是一種心理扭曲可以見得，雙標在一些情況下，屬于正常反應，在一些情況下，則是心理扭曲 。
消費方面，對不同事物需求度可能導致雙標 。當人們受廣告暗示時，會產生消費雙標 。比如覺得一頓飯幾百塊貴，出去旅游幾萬花得一點都不心疼，或對正常食物與保健品的不同重視程度 。
有時候，如果人對某種事物、行為產生精神依賴，無法戒掉，我們說這個人成癮，而成癮也是可能導致人們在消費產生雙標的 。如玩游戲幾萬塊都能充值進去，買衣服幾百塊卻舍不得 。則屬于一種心理扭曲，甚至是心理障礙，需要進行心理治療 。
待人方面，不論是對待自己與別人有著不同的標準，還是對待不同的人或不同的群體有著不同的標準，本質都是一種認知扭曲或心理扭曲 。如，一個經常不及格的人偶爾及格，給了個獎勵；一個經常100分的人偶爾98，給了一巴掌，這其實是過分重視分數產生的認知扭曲 ?！凹t顏禍水論”也是一種典型的心理扭曲，需要進行心理干預 。
以上是我的回答，如果您還有其他疑問，歡迎下方評論區留言，共同探討 。
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