醬豬肝的做法

菜系及功能:家常菜譜
醬豬肝原料:豬肝1000克 。醬油300克 , 精鹽20克 , 八角5克 , 花椒5克 , 桂皮10克 , 草果5克 , 丁香2克 , 蔥段20克 , 姜片20克 , 蒜片10克 , 麻油2克 。
醬豬肝的做法:
1)豬肝洗凈 , 放入沸水鍋內焯一下撈出 。

醬豬肝的做法

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醬豬肝的做法

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【醬豬肝的做法】2)將鍋內加水 , 放入醬油、精鹽、八角、花椒、桂皮、草果、丁香、蔥、姜、蒜 , 置大火上燒開后 , 下入豬肝 , 煮至肝中無血水即成 。
3)將熟豬肝撈出 , 晾涼 , 抹上麻油 。吃時切成片裝盤即成 。
料理要訣:檢驗豬肝是否煮熟 , 可用削尖的竹筷子 , 從肝的最厚部位插入 , 不流血水即可 。豬肝煮至斷生即可 , 不可煮過火 。
健康飲食網小提示
苦瓜或苦菜和豬肝能一起吃:可為人體提供豐富的營養成分 , 具有清熱解毒、補肝明目的功效 , 經常食用有利于防治癌癥
豬肝和白菜能一起吃:白菜清熱 , 豬肝補血 , 兩者配合有滋補功效