用禾然有機調味品做了兩道下飯菜，第一道是蠶豆燒牛肉粒，現在是蠶豆大量上市的時候，蠶豆很是新鮮，之前用蠶豆都是做五香蠶豆或煮著吃，這次換成炒著吃，去掉外殼的蠶豆嫩嫩的，無需多炒就很綿軟，還散發著一股清香味，這次和牛肉搭配著居然也出乎意料的合適，再加上有機醬油的調味瞬間由一道簡單菜變下飯菜吶 。
蠶豆燒牛肉粒
食材：帶殼蠶豆100g，牛里脊320g，蒜25g，小米椒10g
調料：有機醬油1勺半，料酒1勺，淀粉1茶匙，黑胡椒1茶匙，鹽少許，細砂糖1茶匙
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健康飲食網小提示
月季花和蠶豆能一起吃:月季花與蠶豆相配食用，具有健脾利溫、活血調經、消腫解毒的功效
【蠶豆燒牛肉粒的做法】蠶豆和枸杞能一起吃:蠶豆含有多很營養成分，其中以磷質最為豐富 。枸杞有滋補肝、腎、肺、清肝去火等功效 。兩者搭配食用，對腰酸背痛、糖尿病、頭昏耳鳴、兩目模糊有一定的治療作用 。
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