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雞湯怎么燉好喝又營養

經驗知識雞湯

雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱，“補虛”的功效也為人所知曉 。燉雞湯的做法有很多，那么雞湯怎么燉好喝又營養呢？

雞湯怎么燉好喝又營養

1、可以把雞肉放入淘米水中浸泡20分鐘，因為淘米水有去腥，去異味的作用，還能使雞肉變得鮮嫩 。
2、在清水中加入適量鹽，再把雞肉放入浸泡20分鐘，因為鹽水的密度大于血水，浸泡后血水就會自動出來了 。
3、可以在清水中加入適量料酒，再把雞肉放進去浸泡30分鐘，不僅可去掉腥味，讓燉出來的雞湯更加香濃 。
4、還可以在清水中加入姜，蔥，鹽和少許白醋浸泡，同樣會使雞肉更加鮮嫩 。
【雞湯怎么燉好喝又營養】用這4個方法中的一個浸泡好后再把雞肉放在鍋中，煮開后撇去浮沫就可以了 。