塑料杯喝熱水相當于慢性自殺嗎塑料水杯有毒嗎 _經驗分享

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塑料杯，有分類！
●大家發現沒有，我們有時候其實很容易被網絡上的一些標題黨文章給帶偏了。就像是我前兩天寫的一篇關于洗潔精是不是“害人精”的文章，如果洗潔精在日常生活中真危害那么大，那么市面上你肯定也就買不到了，更何況市面上的各種東西其實國家有關部門都早已制定的相應的標準、條款等等。所以對于網絡上看到的一些內容，我們不要輕信，應當先靜下來仔細想想。如同用塑料杯喝水有沒有危害一樣，其實要看你用的是哪一種。
●不知大家發現沒有，不管你是用幾塊錢的塑料杯，還是幾十上百塊的塑料杯，在杯子的底部都有一個三角形圖案，里面還分別寫有“1”“2”“3”“4”“5”“6” “7”這些數字，這就是它們的“身份證” 。在國標16288—1996中對于這些數字其實有明確的說明。一般來說見到到標有“l” “2”“4”“5”“6”的塑料杯，這種塑料杯基本沒有毒性。而標有“3”“7”的塑料杯，則含有有害物質，具體如下：

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①：“l”表示塑料杯的主要成分為聚對苯二甲酸乙二醇酯，我們常見的礦泉水瓶、碳酸飲料瓶的瓶底一般會標有“1”，這種塑料瓶加熱至70℃易變形，故而只適合裝暖飲或凍飲，裝高溫液體時塑料瓶易變形，且會釋放出對人體有害的物質，這種塑料用10個月以后會釋放出致癌物。所以盡量不要用這種塑料瓶裝酒、油等物質，也不能放在汽車內曬太陽。
②：“2”表示塑料的主要成分為高密度聚乙烯，常見的白色藥瓶，盛放清潔用品、沐浴用品的容器等屬于此類塑料制品。這類塑料容器可在小心清潔后重復使用，但不能用作水杯。也不能用來儲存其他物品，在清潔不徹底的情況下不能循環使用。
③：“3”表示塑料的主要成分為聚氯乙烯，常見的這種塑料制品有雨衣、建材、塑料膜等。這種塑料可塑性強，價錢便宜，故應用廣泛，但聚氯乙烯在高溫時會產生有害物質，所以很少用于食品包裝。一般情況下，最好不要購買這類材質的塑料制品，因為它釋放出來的有毒物質進入人體后，有引起癌癥等疾病的潛在風險。不僅如此，這種材質的殘留物很難清洗，所以一定不要用這種材質的杯子裝飲品。

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④：“4”表示塑料的主要成分為低密度聚乙烯，這種塑料可用于制作保鮮膜、塑料膜等。聚乙烯的耐熱性不強，當溫度超過110℃ 時會出現熱熔現象，產生一些人體無法分解的物質，故這種材質的保鮮膜不能放進微波爐加熱。
⑤：“5”表示塑料的主要成分為聚丙烯，常見的豆漿杯、優酪乳瓶、果汁飲料瓶、微波爐餐盒等都屬于此類塑料制品。像聚丙烯的熔點高達167℃，是唯一可以放進微波爐的塑料盒。在小心清潔后可重復使用，需要注意的是，有些微波爐餐盒，盒體以聚丙烯制造，但盒蓋由其他塑料制成而不能承受高溫，故不能與盒體一并放進微波爐，平時一定要注意。
⑥：“6”表示塑料的主要成分為聚苯乙烯，常見的此類塑料制品有碗裝泡面盒、快餐盒等。這種塑料耐熱且抗寒，但是不能放進微波爐加熱，以免因溫度過高而釋放出有害物質。⑦：“7”表示塑料的主要成分為其他類，一些超市、街頭小販常用這種材質的水杯當贈品。這種塑料很容易釋放出有毒的物質“雙酚A”，對人體是有害的，且這種塑料不能承受高溫，故不要在陽光下直曬。

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塑料杯喝熱水，相當于慢性自殺？醫生：沒這么夸張！
●看完我上面的講解，顯然就能看出，這個觀點是不客觀的。雖說一些化學成分經過高溫后具有致癌性、致突變性、致畸變性，但我們得根據你用的是哪種塑料杯，有些是可以用的，所以不能就直接一概而論否定掉。我建議大家喝熱飲時，最好注意杯子上的符號，盡量少用“PS（聚苯乙烯）”標識或杯子底部標記有 “6號”塑料材質制成的杯子及餐具。此外，對于日常生活中喝水用的杯子，我建議還是選用玻璃的或者陶瓷更為健康些。
【塑料杯喝熱水相當于慢性自殺嗎塑料水杯有毒嗎】

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●此外，在喝水的問題上很多人不知道一天到底該喝多少水，在這我告訴大家，1500-2000ml即可，如果是在室外勞作，出汗較多，可酌情再補充。很多人愛取笑醫生總是勸他多喝水，其實這并不是一句廢話，因為我們的體液平衡是身體內環境的基礎。打個比方，你感冒發燒了，醫生為什么讓你多喝水？因為你的體溫每升高1度，你的能量消耗就會迅速增加，故而要及時補充，還可起到加快新陳代謝的功效；
●像老年人如果腎功能沒問題為啥我也建議多喝水，因為年紀大后活動少，尤其是像在休息或者睡覺時，血液流動緩慢，血液容易瘀滯，如果是發生在冠狀動脈，輕者出現心絞痛，重者心肌梗死，發生在腦部血管，那么腦血栓形成的潛在風險就大大增加。所以希望大家不要取笑醫生總說讓你多喝水，不少有句俗話嘛，水是生命之源。

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