導語:有調查表明,在京、滬、穗三地的減肥者中,有46%不會考慮找專家咨詢,而選擇在藥店甚至是超市自行購買;40%以上的減肥者根本不了解其正在使用或曾經使用過的減肥藥物;許多人希望減肥在一個月內迅速見效,能“一口氣吃出個瘦子”……事實又如何呢?
減肥藥不都是有效的誤區1:減肥藥都是有效的
說起來,真的不得不佩服人類的想象力:減肥藥里居然含有活的絳蟲卵!吃了這藥,蟲卵進入消化道,孵化出絳蟲,不斷地吸取食物中的營養物質,抑制甚至破壞食欲——減肥,自是卓有成效 。只是,成日成夜與蟲共生,這得需要多大勇氣?
再有就是拿“新陳代謝”說事兒的減肥藥了 。其實,最安全有效地提高新陳代謝的方法只有一種:體育鍛煉 。
不過,我們總是期盼更神奇有效的辦法 。美國就曾生產過這種“提高新陳代謝,更多燃燒脂肪”的減肥藥——含有從動物身體中提取的甲狀腺素或類似物質 。它的特點就是加速人體新陳代謝,直至發生紊亂 。服藥后,將在極短的時間里迅速消瘦,同時出現類似甲狀腺機能亢進的癥狀:雙手震顫、腹瀉、盜汗、怕熱、心跳加快、眼球突出 。
脂肪堆積才是真正的原因誤區2 :減輕體重就是成功
減肥成功體重是否減輕是大多數減肥者衡量減肥是否成功的標準,可事實上,脂肪堆積才是真正的原因 。體重計掩蓋了事實:一切都在偷梁換柱中發生 。
含有“利尿劑”的減肥藥,將占人體70%重量的水分從身體中轉移出去,很快減輕重量,含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥,也是這種原理 。只是,這兩類藥物只能圖一時之快 。一旦停用,喝水進食,體重反彈勢如破竹 。
天然的不等于安全的誤區3:天然的就是安全的
藥品也好,保健品也好,一旦打“純天然”這張王牌,總會無往不利 。天然的=安全的?其實不然 。不論采用什么原料,也不論加工工藝如何,一旦藥物具有干擾新陳代謝,影響吸收與消化的功能,效果與化學藥品是一樣的 。
中草藥麻黃屬于“天然”,以前有許多減肥保健食品用來做添加劑 。而真正起作用的,是麻黃中含的麻黃堿和假麻黃堿,它們通過刺激神經系統和甲狀腺素來達到抑制食欲的目的,同時也會發生相當嚴重的副作用:手足麻痹、血壓升高、精神緊張、心慌等 。
迅速減肥不利于健康誤區4:為減肥速效頻換產品
據一項調查顯示,50%以上的減肥人士為能快速減肥,都會頻繁地更換減肥藥品,有的人用幾天覺得沒效便換另一種,她們使用某一產品的時間很少超過兩個月 。
專家指點,臨床上經常碰到一些肥胖人士要求在1個月內迅速減掉10公斤以上體重 。其實,一般來說,經過3個月治療能減輕體重5%左右是比較理想的 。因為,減肥是綜合作用的結果,是一個長期過程,減肥產品應該與合理膳食、增加運動等同時進行,不能求快 。另外,醫學研究表明,短時間內迅速減肥是不利于健康的 。
本文導航6大真相 揭露減肥藥內幕(組圖)選擇減肥產品別只看廣告【6大真相 揭露減肥藥內幕】
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