干燒鱔段的做法

漁人節的重慶江湖菜 —— 麻辣鮮香的干燒鱔段
提起鱔魚,總是讓人愛恨交織的,這種東西經?;燠E于渾水之中,軀干烏黑發亮,像蛇、又像泥鰍,樣子實在有點兒嚇人 。不過,它又是餐桌上的美味,肉質的滑嫩口感,是其他魚無法替代的,讓人吃起來就停不下筷子 。
對于愛吃魚的人而言,鱔魚絕對是難以割舍的,肉質鮮美,既有蛇肉的筋脆,又有泥鰍的鮮香,無論是爆炒還是燉湯,都嫩滑爽口,那種難以形容的口感,實在難以被替代 。所以,明知吃鱔魚不好,還是忍不住偶爾為之,偶爾就好,要適度 。
吃鱔魚,最喜歡重慶江湖菜的做法(其實名兒是自己取的哈,不必深究),鱔魚切成段,油炸之后與醬料爆炒,最后將湯汁燒干,料汁全部被鱔段吸收,辣麻鮮香,非常入味 。被油炸過的鱔段,口感酥軟,真讓人回味無窮 。

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健康飲食網小提示
鱔魚和藕能一起吃:藕含有大量食物纖維,屬堿性食物,而鱔魚屬酸性食物,兩者合吃,有助于維持人體酸堿平衡,是強腎壯陽的食療良方 。
【干燒鱔段的做法】青椒和鱔魚能一起吃:可降低血糖和減少尿糖