導語：通過簡單重復下面的一天排毒飲食清單就可以輕松排毒，不是做夢哦！
一杯清水或蘋果汁早晨：一杯清水或蘋果汁
新鮮水果沙拉早餐：加有酸奶或芝麻的新鮮水果沙拉
鮮果汁上午：鮮果汁
沙拉午餐：加入大量黃瓜、洋蔥、橄欖油和檸檬汁的沙拉，堅果和杏仁
【排毒：告別“毒”領風騷的日子】

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