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5步根治老公出軌擊退第三者 婚后精神出軌如何克制( 三 )

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整個溝通過程都經過了導師團隊事先的設計預演以及對各種突發情況的應對預備 ， 意在能夠暫時擱置雙方矛盾 ， 淡化對方的反感情緒 ， 爭取時間提升自我逆轉負面印象 。
二、利用矛盾擱置期提升自我 ， 傳遞改變
導師利用矛盾擱置期給學員制定了為期一周的提升計劃 ， 包括形象提升 ， 聊天技巧 ， 情緒控制 ， 情商學習 ， 異性思維解析 ， 以及分離第三者技巧等 。
目的在于將注重力從對方出軌的問題上暫時抽離出來 ， 緩和雙方的關系的同時 ， 根據對方的反饋開展下一步計劃 。
學員經過形象改造之后 ， 一改之前的居家女人形象 ， 煥發了職場女人氣質 ， 不僅自己提升了自信 ， 對方在看到了學員的變化后 ， 也幾次提出了贊賞 。
三、改善家庭氛圍 ， 借用親職投入拉升關系
按照導師的要求 ， 學員利用老公上班時間 ， 將家里的家具進行了重新擺放 ， 并且添置了很多擺件和鮮花 ， 提升了家庭溫馨感 。
并且去看望了公婆 ， 為公婆制作了一頓豐盛的午餐 ， 并通過婆婆將老公叫回家 ， 依賴融洽的婆媳關系緩和夫妻關系 ， 同時把兒子暫時放到了婆婆家 ， 以備開展晚上與老公的二人世界計劃 。
晚上對方回到家 ， 看到了家中的變化 ， 還有學員事先為其預備的可口的晚餐 ， 態度已不再是之前冷冰冰的狀態 ， 雙方關系獲得了進一步的回溫 。
之后學員利用跟隨導師學習的夫妻生活情趣引導和互動技巧 ， 與老公共度了自爆發沖突之后首次美好的一晚 。
四、二次深入交流 ， 解開心結 ， 和好如初
隨著夫妻雙方關系的不斷拉升 ， 導師為學員制定了與老公的第二次深入交流 ， 交流的內容主要是對自己過去過度重視親子關系 ， 從而忽略了對老公的關注的反省 ， 并傳達出對對方的愛 ， 但是始終沒有再提對方出軌的事 。
挽回的過程中 ， 你越是提出軌 ， 對方就越是抵觸 ， 而當你不再提及 ， 只是一心一意的將關注點放到修復夫妻感情上時 ， 對方反而會心生愧疚 ， 這正是利專心理上的推拉法則來逆轉你的被動局面 。
所以當學員將話語權交到了對方手里 ， 引導對方說出了自己內心積壓已久的情緒的時候 ， 對方主動表示 ， 自己之所以會出軌 ， 也是因為在家里感受不到妻子的愛 ， 才犯下了這樣的錯誤 ， 并希望學員能夠原諒自己 。
五、坐穩局面 ， 乘勝追擊料理第三者
當學員和老公和好之后 ， 就可以騰出時間 ， 料理第三者了 。
可能有的學員會問 ， 都和老公和好了 ， 還用的著再去管什么第三者嗎？
這里就存在一個問題 ， 雖然老公已經回心轉意 ， 但究竟和第三者也是有感情的 ， 假如不趁熱打鐵 ， 制造嫌隙 ， 就很有可能重蹈覆轍 ， 所以在和好之后 ， 導師幫助學員制定了很多鞏固夫妻感情的互動計劃以及借助兒子進行的家庭互動計劃 ， 加強老公對家庭的參與感和責任心 。
這樣就大大的減少了與第三者可能接觸的時間 ， 第三者也不負眾望的因為缺少了陪伴和學員老公產生的沖突 ， 最后學員老公主動刪除了與第三者的所有聯系 ， 完成了最終的復合計劃 。