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為什么有的男人離婚后 離過婚的男人會變成好男人嗎

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為什么有的男人離婚后 離過婚的男人會變成好男人嗎

離婚是分水嶺，有的男人離婚后越過越好，有的男人離婚后越過越糟 。那些離婚后越過越好的男人，有什么方法和秘訣嗎？
這里有2個遭遇過離婚的男人，想當年遭遇離婚時，也是痛苦萬分 。好在他們各自用了一種很適合自己的方式，讓自己重新振作起來，沒想到之后的日子反而越過越好了 。
王先生：
離婚后，我覺得自己非常孤獨，孩子判給前妻了，我也不怎么能見到，我很想孩子，很想念之前一家三口和樂融融的日子 。
當時的我覺得周圍一片黑暗，也沒有可以說心事的人，有太多的話憋在心里，感覺自己快炸了 。
于是，我就開始寫日記，剛開始的初衷只是為了把心里那些話倒出來，假如再不倒出來我就要崩潰了 。
找不到可以說話的人，就告訴給日記聽吧，反正別人也不會看到，我也沒什么顧及，想寫什么就寫什么 。每次心里憋悶，我就寫日記，寫完就愜意多了，感覺釋放出來了 。
一開始寫日記只是為了發泄情緒 。后來慢慢地，情緒發泄差不多了，寫日記反而成了一種習慣，一種自我安慰和激勵，讓我覺得就算全世界都不愿聽我說話，至少我還能寫給自己聽 。
那段我最消沉的日子里，日記就是我不離不棄的朋友 ?，F在回過頭來想想，我真的很慶幸自己在當時的某一刻，翻出了一個本子，拿了一支筆，寫下了第一個字 。
作為過來人，我想告訴所有離婚的男同胞，離婚后的各種煩躁和郁悶情緒，一定要發泄出來，不管通過什么方式 。另外在這段時間，一定要給自己找個精神支柱和依托，男人也需要安全感和支持，而我當時的支柱就是寫日記 。
李先生：
我用的方法是健身 。說不來也不怕大家笑話，離婚前我的體重是180斤，身高175 。
【為什么有的男人離婚后 離過婚的男人會變成好男人嗎】
離婚后，我消沉了一段時間，睡不好、飲食不規律，喝酒、吃垃圾食品，就更胖了，身體也明顯感覺更虛了，爬個三樓都要冒虛汗，休息很久才能緩過來 。
有一天，我看到一個新聞，說有個獨身中年男人猝死在家中，別人過了好幾天才發現他去世在家中 。我看了就很害怕，我怕我這么胖，又是一個人住，假如按照這個速度胖下去、身體虛下去，萬一哪天我也就和這個男人一樣上新聞了 。
雖然離婚后的我生活一團糟，但是我也是很惜命的 。我就想到了減肥，反正離婚了，下班后一個人在家也沒事干 。
我這么胖，也不敢去健身房，或者小區里跑步，怕被別人指指點點，于是我買了個跑步機 。剛開始，我跑的速度特殊慢，等于是在快走，只要走個十分鐘就臉上、身上都是汗，像沖了個澡一樣 。
一開始那段時間，其實我挺不適應的，那么多年沒有運動了，一下子運動就會渾身難受 。但還是那句話，我惜命，這個念頭讓我堅持了一個星期、兩個星期、三個星期 。
到快一個月的時候，奇跡發生了，天天在跑步機上跑半個小時，是我一整天最期待的事情，一方面是我可能養成習慣了，另一方面是跑完看著滴滴答答的汗，非常爽 。
慢慢地，我加快了跑步速度、延長了跑步時間 。我在跑步中找到了放松和快樂 。
幾個月后，我瘦到了140斤，別人看到我都眼前一亮，說我氣色好了，整個人都不一樣了 。人也許就是喜歡聽好話的，這樣的話聽得越多，我的自信心也就上來了 。
而之前的我又胖、又遭遇離婚、整個人又精神狀態不好的模樣，即使別人沒有當面說我壞話，我依然會懷疑他們背后在說我壞話，那時的我自尊心特殊強，其實說白了就是自卑 。