為什么雞肉與竹筍同吃好?

【為什么雞肉與竹筍同吃好?】雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用 。雞肉可緩解由于腎精不足所導致的耳聾癥狀 。

為什么雞肉與竹筍同吃好?

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9、雞肉和芥末:兩者共食,恐助火熱,無益于健康
10、雞肉和狗腎:會引起痢疾
竹筍和雞肉怎么做好吃
竹筍燜野雞
主料:野雞肉250克、鮮熟箭竹筍100克 。
調料:泡海椒10克、姜塊10克、鹽邊豆瓣5克、菜油20克、化豬油10克、蔥花5克、豆粉3克、干花椒3克、鹽少許 。
竹筍燜野雞的做法
1.將野雞肉砍成2厘米左右的塊,用豆瓣、鹽碼味 。
2.將箭竹筍斜切成塊,在沸水中焯一下,撈起濾干水分待用 。
3.凈鍋入菜油和化豬油燒至七成熱,放野雞肉炒至皮黃肉香,加水放竹筍、干花椒、姜塊、泡海椒同燜,待肉??時勾芡起鍋裝盤撤上蔥花即成 。
竹筍燒雞條
原料:竹筍500克,熟雞肉250克,姜、大蔥、紹酒、白糖、精鹽、味精、熟豬油各適量 。
竹筍燒雞條的做法:
(1)將鮮竹筍剝去外殼洗凈,人開水內汆煮10分鐘,漂入清水中1小時;熟雞肉切成條;姜、蔥洗凈,姜拍破,蔥切段 。
(2)凈鍋置中火上,下油燒至五成熱時,放入筍條煸炒,摻雞湯或鮮湯 。
(3)將雞肉條燒開,烹入紹酒,燒至竹筍熟時揀出姜、蔥,下白糖、精鹽即可 。