鯉魚富含蛋白質和多種氨基酸，并含有多種維生素、鈣、磷、鐵、肌酸、磷酸肌酸等，有開胃健脾、利尿消腫、清熱解毒、止渴平喘、下乳安胎等功效，特別對孕婦的浮腫、胎動不安有良效 。
白菜含有豐富的維生素和礦物質，其中鈣、鋅含量較高，有養胃消食、清熱解渴、利小便、止咳嗽等作用 。豐富的纖維素能促進腸道蠕動，鉬元素可抑制機體對亞硝胺的吸收，有一定的抗癌作用 。
二者配食營養豐富，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素C等多種營養素，是妊娠水腫的輔助治療食物 。
做法小技巧
1、建議大家挑選的時候不要奔一點蟲洞也沒有的用勁，為標準 。蔬菜怎么可能會沒有蟲子呢，如果沒有那就不正常了 。
2、建議大家挑選的時候，把泥扣掉，看看根部顏色，如果沒有爛掉，沒有變暗黃就可以了 。

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7、阿司匹林和鯉魚:兩者對胃都有刺激作用，同食對胃有損害 。
8、雞蛋和鯉魚:雞蛋不宜與鯉魚共食 。懷孕婦女對此更應特別注意 。早在《本草綱目》中已有記載："妊婦以雞子鯉魚同食，令兒生瘡 。”
9、麥冬和鯉魚:麥冬能養陰生津，而鯉魚利水消腫，兩者效用不相協調 。
【鯉魚為什么能與白菜同吃】10、狗肉和朱砂和鯉魚:同食會上火

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