微波爐做秋葵干烤的做法


微波爐做秋葵干烤的做法

文章插圖
秋葵干烤的做法:
主料:秋葵 。
配料:植物油、鹽 。
【微波爐做秋葵干烤的做法】做法及步驟:
將秋葵洗凈 , 擦干水分;把秋葵放在烤盤上 , 用毛刷蘸植物油,均勻的刷在每一根秋葵的表面;在秋葵上均勻的細細的撒上少許鹽 , 撒完一面后,將秋葵翻面,將另一面也撒上鹽;將烤盤放入預熱好上下火200度的烤箱中層 。烤15至20分鐘 。一直烤到將秋葵表面變色即可 。