醫生提醒：有高血壓的人，別錯過每年5月，這個監測血壓的黃金月 _健康小知識

對有高血壓的人來說，面對即將到來的夏季，有3個問題必須要引起重視且一定要有答案：
問題1：你夏季的血壓與其它季節的血壓有什么不同？
問題2：你服用的降壓藥是否需要減少服用量？
問題3：你在夏季是否可以暫停服用降壓藥？
你想過這些問題嗎？這3個問題的答案分別是：夏季的血壓通常低于其它季節、多數人需要減量服用降壓藥、少部分人可以暫時停用降壓藥，為什么呢？你屬于哪種情況呢？

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【醫生評析】
人的血壓是隨季節變化的，正常情況下從天氣暖和起血壓呈現逐漸下降的趨勢，在夏季通常處于一年中的最低點。對于有高血壓的人來說，非常講究平穩控制血壓，并非血壓越低越好，尤其要避免血壓過低情況的發生，這就需要在夏季來臨前加強對血壓的監測，及時調整降壓藥服用量以避免血壓的波動。
而5月份是開始呈現夏季血壓特點的關鍵月，科學規范地測量血壓將為調整血壓控制方案提供有價值的信息，要做到選擇一周每天測量早晚的血壓并做好記錄：
如果連續一周血壓較之前都有近10mmHg的下降，提示需要減少降壓藥的服用量；減量后應繼續檢測一周血壓，如不低于110/70mmHg ，可繼續減量直至停用降壓藥。
在調整降壓藥用量過程中需要注意幾個問題：

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每次調整降壓藥用量，可從減少四分之一藥量減起，至減少二分之一、四分之三直至停用
每次減量后都需要連續檢測一周血壓，給降壓藥發揮作用及自身適應血壓變化留出足夠的時間
對于服用兩種及以上降壓藥的人，需要減量服用時優先減少降壓藥的種類，而非減少每一種降壓藥的服用量
【醫生提醒：有高血壓的人，別錯過每年5月，這個監測血壓的黃金月】對于減量哪一種降壓藥或停用哪一種降壓藥，一定要請醫生指導，因為有些降壓藥并非只起著降低血壓的作用，同時還兼具著保護心、腦、腎等重要器官的作用。
此外需要提醒的是，在夏季最炎熱的三伏天里，也應選擇一周加強對血壓的監測，對控制方案做微調；同時要切記， 9月份血壓將呈現逐漸升高的趨勢，同樣需要加強血壓監測，及時增加降壓藥服用量，確保平穩控制血壓。
那么， 5月份你監測了自己的血壓了嗎？
【高血壓防治知識】

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降壓藥有不同的種類，每一種類的降壓藥可降低收縮壓（高壓）10mmHg左右、舒張壓（低壓）5mmHg左右，增大同一種類降壓藥的用量，并不會大幅增加血壓的下降幅度，增幅最多不會超過20% 。
因此，服用一種降壓藥不能將血壓控制達標時，需要加用第2種類甚至第3種類的降壓藥，而非加大同一種類降壓藥的服用量；也就是說服用二種及以上降壓藥的人，并非高血壓比別人嚴重，只是為了更好地控制血壓，不要因此而拒絕服用。
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