減肥_喝一個月豐胸湯 _生活百科

我是“太平公主”怎么樣？經常有女孩這樣說，難道你真的無所謂嗎？不是吧？其實想人“太平公主”至“微波蕩漾”最后達到“波瀾起伏”的境界也不難！和我一起來喝一個月吧！
我給大家特別推薦了美味又容易下廚的豐胸食譜，這些食譜我都做過嘗試，只要你照著以下的菜單烹調，交替吃一個月，胸部就會慢慢慢慢有所改變噢…….
一、豬尾鳳爪香菇湯
材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇5朵、姜片3片、水8碗、鹽少許。
作法：1、香菇切半、鳳爪對切。
2、將豬尾切塊并放入開水中煮3分鐘撈出。
3、將以上備妥之材料一起放入水中，并用大火煮滾再轉小火，熬約1個半小時就可飲用，開停火后放入雞精即可飲用。
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有益，如果只喝湯，也很不錯噢。
二、花生鹵豬蹄
材料：花生4兩、豬蹄一只、姜片4片、水8碗、鹽適量。
作法：1、將花生洗凈、備用。
2、將切塊的豬蹄放入開水中煮3分鐘撈出。
3、將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再換小火燉至一個半小時后，關火放入雞精，即可飲用。
花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃一次試試看！！
三、歸芪雞湯
材料：1、當歸一錢、黃芪2錢、雞骨架一只、水6碗
2、將雞骨架塊并放入開水中煮3分鐘撈出。
3、接著放入黃芪放大火熬制約一個小時后再放入當歸，再熬半小時即可飲用。
當歸補血、黃芪補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
四、牛奶麥片
材料：1、牛奶、麥片各適量
2、將兩種材料以小火煮約15分鐘，待麥片膨賬即可熄火。
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。
五、木瓜燉魚
材料：青木瓜半個、鮮魚尾1只、水5碗、鹽少許。
作法：1、先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉半小時。
2、再將魚切塊，放在一起煮至熟，放入適量雞精即可。
青木瓜含有豐富的木瓜酶，對胸部發育有很大的幫助。
六、黃芪蝦仁湯
材料：黃芪30克，蝦仁100克，當歸15克，枸杞子15克
作法：1、將當歸、黃芪、枸杞洗凈放入鍋中，加清水適量，上文火煮至10分鐘，，再加入蝦仁同煮至15分至20分鐘即可。
特點：湯鮮，略有中劃藥味，可食蝦喝湯。
【減肥_喝一個月豐胸湯】功效：調補氣血。適用于氣血弱虛所致乳房干癟。