紅薯糕的做法

紅薯糕不是用糯米做的,里面加了面粉,但吃起來很軟糯口感有點類似于糕的口感,所以叫紅薯糕 。
老媽是個紅薯狂,一年四季都離不開,好在現在一年四季都有的買了,紅薯的花樣其實有許多,看你喜歡哪一款 。
紅薯,又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白質、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有"長壽食品”之譽 。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效 。

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里甜軟糯的紅薯糕等你來嘗 。
健康飲食網小提示
紅薯和蓮子能一起吃:適合習慣性便秘和慢性肝炎患者 。
【紅薯糕的做法】紅薯和豬小排能一起吃:增加營養素的吸收 。