下飯菜魚香茄子

餐桌上最膾炙人口的下飯菜-------魚香茄子
原料
圓茄子1個
泡椒剁碎
蔥1段
姜1塊
蒜2瓣 。
調料:醬油、米醋、料酒、糖、水淀粉 。

下飯菜魚香茄子

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做茄子的3個妙招
1、將茄子用切好用鹽腌漬一下,輕輕擠壓出水分,放入微波爐轉2分鐘再炒,此時茄子已經呈半熟狀態,再炒的時候就少量的油煸炒即可
2、茄子外面拍上一層淀粉,就好像給茄子穿上了一層外衣,阻止了油的進入 。用足量干淀粉拌勻,使每塊茄子都能沾裹上,尤其是茄子的切面部位 。然后輕輕抖掉多余的粉;再進行煸炒 。也是可以省油的
3、用密封比較好的鍋,放入少量油放入茄子,蓋蓋燜可以將茄子里的水分逼出,這樣也比較省油好吃 。
健康飲食網小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子與蛇肉搭配食用,有涼血祛風、消腫止痛的功效 。適用于高血壓病、動脈硬化癥、冠心病、心絞痛、心源性水腫、風濕性關節炎 。
【下飯菜魚香茄子】茄子和黃酒能一起吃:茄子與黃酒搭配食用,有涼血祛風、消腫止痛的功效 。適用于高血壓病、動脈硬化癥、冠心病、心絞痛、心源性水腫、風濕性關節炎 。