蘋果是一種很常見的水果,絕大多數的人喜歡直接生吃,不過也有很多人會把它煮著吃,能夠起到不一樣的功效,那樣燉蘋果要燉多久最合適呢?

10~15分鐘就可以 。
【燉蘋果要燉多久最合適】由于蘋果類型不一樣,切片的大小不一,因此時長也有所不同,一般10~15分鐘即可,總的要求便是蘋果煮軟了就可以了 。還可以蒸,蒸蘋果比煮蘋果更好一些,營養成分損害小,尤其是水溶性維生素 。
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