首先,正常成人白天排尿4~6次,夜間0~2次,次數明顯增多稱尿頻 。尿頻是一種癥狀,并非疾玻由于多種原因可引起小便次數增多,但無疼痛,又稱小便頻數 。
【女人晚上尿頻怎么回事?】其次,尿頻的原因較多,包括神經精神因素 , 病后體虛,寄生蟲病等 。對尿頻患兒需除外尿路感染、外陰或陰莖局部炎癥等 。中醫認為小便頻數主要由于小兒體質虛弱,腎氣不固 , 膀胱約束無能,其化不宣所致 。此外過于疲勞,脾肺二臟俱虛,上虛不能制下,土虛不能制水 , 膀胱氣花無力,而發生小便頻數 。
最后,平時的飲食是很重要的,要學會控制飲食結構 , 不要吃一些含有酸性的物質 。飲食的酸堿平衡對于尿頻的預防是非常重要的一個環節 。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,多吃一些水果蔬菜,不要吃肉類 。
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