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紅蘿卜加土茯苓可以一齊煲嗎

生活百科紅蘿卜

以土茯苓薏米紅蘿卜湯為例 。
原料：土茯苓80克、生薏米80克、紅蘿卜500克、冰糖適量 。
做法：
1、土茯苓用清水浸透，洗干凈 。
2、生薏米用清水浸透，洗干凈 。
3、紅蘿卜去皮，用清水洗干凈 ， 切塊 。
4、將以上食材放入瓦煲內 ， 加入適量清水 。
【紅蘿卜加土茯苓可以一齊煲嗎】5、用火煲至水開，然后改用中火，繼續煲2個小時，放入適量冰糖，待冰糖完全溶化，即可以飲用 。