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芙蓉姐姐如何減肥成功？芙蓉姐姐都瘦了 就看你的了！

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【芙蓉姐姐如何減肥成功？芙蓉姐姐都瘦了 就看你的了！】
 導讀：芙蓉姐姐如何減肥成功的？芙蓉姐姐都瘦了 就看你的了！前段時間 ， 芙蓉姐姐亮相某活動 ， 暴瘦一圈的她穿著水紅色緊身裙驚艷亮相 ， 著實讓現場觀眾激動了一把 。
前段時間 ， 芙蓉姐姐亮相某活動 ， 暴瘦一圈的她穿著水紅色緊身裙驚艷亮相 ， 著實讓現場觀眾激動了一把 。而從她之前拍攝的一組寫真看 ， 芙蓉姐姐手臂和小腿明顯瘦了一圈 ， 不過胸部仍然是波瀾壯闊 ， 絲毫未見減損 ， 看來確實是減肥有功 。她本人也曾在博客中揚言“才減了3天就掉了2.4斤” ， 有人調侃：不知芙蓉姐姐這肉是減下來的 ， 還是抽下來的 。
芙蓉姐姐最近可謂春風得意 ， 不但公益事業做得如火如荼 ， 而且還有知名導演邀請芙蓉姐姐飾演楊玉環 。據說為了更符合角色的需要 ， 芙蓉姐姐一直在增肥 ， 還拍了一組雍容華貴的照片 。
聽到芙蓉姐姐要演楊貴妃的消息 ， 不少網友極力反對 ， 甚至嗤笑她 。先別急著嗤笑芙蓉姐姐 ， 仔細看看芙蓉姐姐這次拍的圖片 ， 造型確實比以往的大有進步 ， 而且還頗有楊貴妃的韻味 。
芙蓉姐姐成功減肥 ， 爆瘦30斤怎么辦到的呢?
芙蓉自稱是采取了運動瘦身的方法成功減肥 ， 最近又積極表現出溫婉的一面 ， 再加上鳳姐的出現 ， 減肥后的芙蓉姐姐越發顯得“美” 。
飲食方面 ， 芙蓉姐姐也有控制 ， 減少飲酒 ， 減少了食物中的油脂 ， 到后來晚餐只喝一碗去油脂的湯 ， 或者只吃點水煮蔬菜 。但是她并沒有采取惡性節食的方法 。
除了控制飲食 ， 運動才是芙蓉姐姐減肥的重頭戲 。每天早上 ， 她堅持在腿上纏上保鮮膜快走或者是慢跑1個小時 ， 晚上也要堅持跳舞1個小時 。
(責任編輯：張晶)