22日大S將舉行婚禮看新娘保養 _生活百科

請柬寫的婚禮時間是2011年3月22日，下午4點半開始舉辦婚禮儀式，晚上6點30開始晚餐，吃完晚餐還有特別Party 。據此推斷，這場婚禮仍偏西式。整個請柬內容中，被視為最給力的內容是這樣一句話：“包吃包喝包住包交通” 。這樣的“四包”原則，讓眾網友感慨汪少的大手筆。
看著大S即將步入幸福的婚禮殿堂，相信很多女生都會心生羨慕。做一個美麗的新娘是很多女性在年少時幻想過多次的場景，潔白的婚紗、寬敞明亮的禮堂、前來祝福的親朋好友、還有自己愛的那個他……要說婚禮這天，自然是新娘當屬最光彩照人的女人。可是上班族平時工作壓力大、飲食不規律、熬夜加班，皮膚和身體出現各種問題早已是司空見慣。為了在婚禮之日卓然出眾，完美無瑕，那準新娘們在婚禮前應該好好保養。下面就讓小編告訴你一些方法，讓準新娘們在婚禮當天成為自己心目中夢想成為的女子。

婚禮上新娘氣色紅潤，皮膚水嫩動人，這可不是擦點胭脂水粉就能達到的效果。外擦配合內調，才能真正的起作用。
1.進食蛋白質
目的：皮膚光澤有彈性。
蛋白質是皮膚細胞的生命，美容就要從蛋白質開始。缺乏蛋白質，皮膚就會變得憔悴而無光澤，而缺乏膠原蛋白，肌膚變得干燥而出現，喪失就有的彈性和光澤，因此準新娘一定要補充蛋白質。
措施：適量進食魚、蝦、牛奶等，也可以來一些“花生燉豬腳”、“豬皮”、“雞腳”等富含膠原蛋白的食物，有條件的話，不妨吃些燕窩，鎖住肌膚的水分。
2.補充維生素C和維生素E
目的：美白抗衰老
維生素C的美白肌膚作用早已成為公開的秘方。維生素C有淡斑美白的作用，而維生素E則能抗氧化、幫助肌膚強健，加強肌膚的修復能力。這兩樣維生素對皮膚特別有幫助，能讓肌膚細膩、白皙，擁有不易受傷害的抵抗力，肌膚看起來自然也就美麗了。
措施：服用維生素C片和天然維生素E膠囊。準新娘要多吃富含維生素C的水果，比如橙子、獼猴桃、櫻桃等。

3.進食紅棗和阿膠
【22日大S將舉行婚禮看新娘保養】目的：氣色紅潤
阿膠能促進造血功能，能明顯提高紅細胞和血紅蛋白含量，使面色紅潤有光澤同時，由于阿膠是用驢皮熬制而成，其本身含有大量維持皮膚儲水功能所需的膠原蛋白，保持皮膚的彈性。
在中醫處方里，紅棗是一味最覺的藥食同源方藥，且它的實務功效也一直為中醫所推崇，甚至有俗語稱“一日三顆棗，活到九十九”，所以，準新娘有事沒事嚼幾顆紅棗，這倒是很簡單易行的辦法。
措施：買上一些去核的紅棗，用熱水沖泡來飲用。另外，阿膠應在醫生的指導下服用。
4.生活有規律，睡足美容覺
目的：去除黑眼圈、趕走憔悴臉色
上班族平時生活不規律，特別是熬夜，女人一熬夜，這黑眼圈的問題肯定很嚴重。因此，在結婚之前，準新娘一定不可以熬夜，最好10點之后就馬上睡美容覺。
晚上10點到次日凌晨2點是人體表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間，這段時間如果不休息，將影響細胞再生的速度，導致肌膚老化，這種恐怖的后果會直接反映在女人的臉龐上。經常熬夜的女性，皮膚粗糙、痘痘旺盛，黑眼圈也格外嚴重。共2頁: 上一頁12下一頁
(責任編輯：河南健康網)

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