
情緒抑郁者最怕聽(tīng)到這些話,尤其是這個(gè)字
一人抑郁全家受累
情緒抑郁者往往都背負(fù)著沉重的思想包袱,在無(wú)法排解的憂慮中受著煎熬 。由于沒(méi)有得到及時(shí)治療,從而導(dǎo)致病情逐漸嚴(yán)峻了 。有一位車床師傅老劉就經(jīng)歷過(guò)這樣的困擾,患者是他妻子 。
老劉對(duì)我說(shuō),他愛(ài)人患抑郁癥已經(jīng)兩年多了,經(jīng)過(guò)醫(yī)院的住院治療,病情得到了好轉(zhuǎn) 。可是回到家里時(shí)間不長(zhǎng),又出現(xiàn)了反復(fù),真讓人郁悶 。這種病怎么就這么難治呢?
老劉還說(shuō),現(xiàn)在他們家里的人都不敢和她多說(shuō)話,因?yàn)椴恢滥木湓挄?huì)點(diǎn)到她的痛處,也不知道她什么時(shí)候會(huì)發(fā)作 。
兩個(gè)孩子回家后都小心謹(jǐn)慎,生怕惹著她了 。假如是休息日,家里整天都沒(méi)有笑聲 。就像一個(gè)小孩子一樣哄著她,唉 。
抑郁者最怕這些話
老劉的苦衷我理解,因?yàn)橐钟舭Y患者的確存在情緒反常的表現(xiàn) 。那么抑郁癥患者,最怕聽(tīng)到哪些讓她內(nèi)心布滿厭惡的話語(yǔ)呢?
我根據(jù)來(lái)訪者的自述,好像發(fā)現(xiàn)了大致的同類問(wèn)題,現(xiàn)歸類如下,以飧諸君:
你還在老地方住啊?
你還沒(méi)有換塊手表嗎?
你的穿戴怎么還是老樣子?
你怎么還是老觀念啊?
你老婆(公)還是那個(gè)樣子嗎?
你孩子還沒(méi)有結(jié)婚嗎?
你的職稱還沒(méi)有晉升嗎?
你….還…..
各位已經(jīng)看出來(lái)了吧?情緒抑郁者最怕聽(tīng)到這些讓反感的話,尤其是那種沒(méi)有耐心的,帶有嘲諷和鄙視的表情時(shí),患者的內(nèi)心將受到常人無(wú)法體驗(yàn)的刺激和沖擊 。這樣的話語(yǔ)里,包含著貶低、戲謔、羞辱、愚弄的成分,也存在著對(duì)其身份的不認(rèn)可,對(duì)人格的不尊重 。
這些話語(yǔ)對(duì)情緒抑郁者來(lái)說(shuō),每一句都是極大的污蔑,它就是壓倒駱駝的最后一根稻草 。
戳破人性的是“還”字
通過(guò)這些帶有煽動(dòng)性和挑釁性的語(yǔ)言,我們又發(fā)現(xiàn)了一個(gè)極普通又極特別的字,就是那個(gè)“還”字 。這個(gè)字包藏禍心,笑里藏刀,這個(gè)字又是乘人之危,落井下石 。這個(gè)字,讓弱者更弱,讓強(qiáng)勢(shì)更強(qiáng) 。
老劉聽(tīng)了我的分析后,猛地恍然大悟道:的確是這樣的,我老婆見(jiàn)不得別人在她面前提起過(guò)去的煩心事,最讓她難以釋懷的是,當(dāng)初她想考大學(xué),可是她父母卻想讓她提前接班 。現(xiàn)在她的很多同學(xué)都很風(fēng)光,唯有我老婆還是女工一個(gè) 。
抑郁者最怕的是舊面孔和老樣子,因?yàn)槟抢锩嬗泻芏噙^(guò)去的傷心事 。時(shí)間越是久遠(yuǎn),那些人和事就越是刻骨銘心 。(如何讓情緒抑郁者學(xué)會(huì)忘記過(guò)去呢?這是另一個(gè)話題,今天不作討論) 。
將計(jì)就計(jì)樹立信心
我告訴老劉,假如再有人對(duì)你愛(ài)人提起這些煩心事,你就提前介入,用“嗯”“啊”“還好吧”作應(yīng)答 。然后教會(huì)你愛(ài)人也用這樣的話,讓她去應(yīng)付一般的人際交往 。
老劉自己嘗試著自問(wèn)自答了幾個(gè)問(wèn)題,他忽然開(kāi)心地大笑起來(lái),說(shuō)這是個(gè)好辦法 。看著老劉急匆匆離去的背影,我內(nèi)心有一種酸楚的感覺(jué),同時(shí),我又希望老劉的家里重添久違的歡笑聲 。
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