1、表把拉出一檔是調星期和日期，拉出二檔是調時間 。先拉出一檔準備好調星期和日期 。
2、表把上旋和下旋分別調星期和日期 。如今天是3月4日星期天 ， 你可將星期和日期分別先調成昨天的3號星期六 。
3、再將表把拉出到二檔，進行調時間 。旋動表把順時轉動手表指針一圈或者是二圈，直到你可以看見表針走到12點左右時，星期和日期同時分別跳成星期天和4號，這就表示手表時間進入上午的1-12點 。
【seiko機械手表怎么調日期】4、按平常手表調時間的做法，將表針轉動一圈后，手表時間進入下午的1-12點，你再將它調成現在的正確時間 。這樣就完成了 。再過90多分鐘，手表就會自動跳到5號星期一 。

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