水波蛋將雞蛋的營養(yǎng)保留的更好,少油也更利于健康,以下為水波蛋的做法:
食材:雞蛋 。
1、選擇新鮮的雞蛋,新鮮的雞蛋蛋清比較粘稠,更容易做出理想的外形;
2、用一個(gè)深一點(diǎn)的煮鍋,加水加熱,煮熱水的時(shí)候,將雞蛋打進(jìn)碗里,這也是保證水波蛋外形的一個(gè)重要步驟;
3、等鍋底開始冒小氣泡的時(shí)候,加入一小勺鹽,轉(zhuǎn)小火 , 并用筷子在水中順時(shí)針劃圈,等水中出現(xiàn)漩渦時(shí),將碗中的雞蛋輕輕倒入鍋;
4、等待蛋白凝固成型,如果雞蛋黏在鍋底,用寬一點(diǎn)的平頭木鏟將其鏟起;
【如何做出好看又好吃的水波蛋】5、根據(jù)喜歡的溏心程度設(shè)定時(shí)間,等待一定時(shí)間,完成水波蛋制作 。
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