1、保證身心健康成長 。基本物質(zhì)資料要有，首先有良好的作息習(xí)慣，早餐要吃 。注意膳食，注意營養(yǎng)搭配均衡 。
2、充分利用大學(xué)所有的資源 。最重要的，尤其是學(xué)習(xí)的環(huán)境，圖書館、公教區(qū)、操場(chǎng)和美麗寬松的校園環(huán)境要珍惜 。
【大學(xué)怎樣過有質(zhì)量的生活】3、多做一些有意義的事情 。大學(xué)生活可以平凡低調(diào)也可以豐富多彩，但是一定要做好必須做的事情 ， 要分清主次，學(xué)業(yè)最重要，其次社交、部門活動(dòng)等等 。

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