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妻子怎么幫助丈夫掙脫自卑心理 老公自卑怎么辦

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妻子怎么幫助丈夫掙脫自卑心理 老公自卑怎么辦

中年期對眾多普通男人來說是個坎：上有老下有小，生活壓力大，同時，還希望能干出些事業，另外，中年男人年齡也不占優勢了，不像年輕人，還可以輸得起 。也不同于老年人，老年人一般沒什么家庭拖累，個人事業方面，已經認命了 。
中年男人是活得最累的一個群體，總是內心很自卑 。人到中年，妻子應該怎么幫助丈夫掙脫自卑心理，下面提幾個建議 。
不要用“攀比”來壓迫丈夫
【妻子怎么幫助丈夫掙脫自卑心理 老公自卑怎么辦】
生活中，妻子們總愛對自己的老公發牢騷，表達自己對老公的失望！例如：“你看人家老王，與你年齡一般大，現在都是副處了！你呢？還是個大頭兵！真是窩囊，我跟了你也沒沾什么光！”“你看你同學現在都是正處了，你才是個科級干部！都大半輩子的人了，你是怎么混的？”……
中國人有種“樹活一層皮，人活一張臉”的思想，妻子是自己親密的人，妻子的評語，丈夫是非常在乎的，是能深刻左右丈夫情緒的 。妻子的失望，對丈夫自尊心的傷害比當眾被扇耳光還要嚴峻，因為妻子的失望說明了為夫者的“無能” ?？墒牵|蕓眾生中的中年男人，像我們世俗中發財升官的成功人士并不多，大多數還是很平凡 。這些平凡男人的妻子要調整好心態，維護丈夫的自尊心、維護丈夫的心理健康、維護家庭中的幸福 。
大陳妻子劉麗做得就很好，盡管大陳在機關里忙了大輩子了，然而，四十多歲的人了，還是個科員 。可是，劉麗不在乎 。她常常說：“老公，你不要有什么思想包袱！沒當領導，只能說咱們沒碰到機遇！你工作上很敬業，不遲到早退，認真干好了本職工作，是個好職員；你不花心，多年來，對我用情專一，是個好丈夫；你對我們倆的雙方父母都很孝敬，是個好兒子；你含辛茹苦地培養孩子、關心孩子的成長，是個好父親，作為個男人，做到這幾個方面，已經是個非常優秀的了！你永遠值得我珍愛！”大劉聽了這話以后，很是感動 。對沒走上仕途的失意一掃而盡，自己的妻子這么看待自己，他覺得很放松 。
來自自己親密愛人的輕蔑，是對丈夫最大的傷害，是男人自卑的主要原因 。幫助丈夫掙脫自卑，妻子還得從自身做起 。
鼓勵失意的丈夫振作
男兒有淚不輕彈，很多中年男人把委屈憋在心里，從不對人傾訴，壓力實在太大了，就用喝悶酒來麻痹自己，壓力沒能夠緩解，這是很不利于心理健康的 。
大李所在的工廠因為治理混亂等原因，去年初，公布破產，職工全部遣散回家，在這家工廠工作了近二十年，一下子成了下崗工人，大李很是痛苦！已是中年人了，年齡已不占優勢，也沒高學歷，自己以前是流水線工人，沒什么專業技能，再就業的前景很渺茫！苦悶的他開始在家抽煙喝酒解愁 。大李的妻子申娟很注重老公的心理健康，一見老公吸悶煙喝悶酒，就及時地溫柔地疏導：“老公，下崗的人多呢，又不是咱們一個，再說，很多人下崗后反而自己打拼成了成功人士！咱沒年齡、學歷上的優勢，不好再就業，可是，咱們可以自己做點小生意啊，例如，開個小飯館，只要專心經營，掙出份工資錢應該不成問題的……”在老婆柔聲細語的開導下，痛苦、困惑中的大李很快就振作起來，他在附近小吃街上開了個飯館，苦心經營下，飯館的生意很快就有了起色，后來，月收入居然是上班時的四倍還多，大李下崗后的沮喪一掃而空！整天樂呵呵的！
有句廣告詞說得很好：其實，男人更需要關懷 。作為妻子，一定要及時給予丈夫疏導 。幫助自卑的丈夫及時調整心態，早日走出逆境 。