鹽是人們生活中一種重要的調味品，人體離不開鹽 。買鹽的時候會發現鹽有兩種:非常低的鈉鹽和普通鹽 。低鈉鹽和普通鹽有什么區別？
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鈉含量的差異：從名稱上可以看出，低鈉鹽的鈉含量較低 。事實上，低鈉鹽的鈉含量確實低于普通鹽的三分之一左右，而鉀和鎂含量較高 。
人體功能差異：由于鈉含量低，可以改善人體鈉鉀平衡，緩解高血壓癥狀，保護心腦血管疾病，特別適合高血壓患者和中老年人；普通鹽中氯化鈉含量高，更適合普通人，不適合高血壓患者 。
【低鈉鹽和普通鹽的區別是什么】以上都是關于低鈉鹽和普通鹽的區別 。
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