燕麥餅的做法步驟是什么

燕麥片由于低脂肪并且吃完之后有飽腹感,因此能夠幫助減肥瘦身,最主要的是做法簡單,原材料不會太難搞,所以很多人可以做,那樣燕麥餅的做法步驟是什么呢?
提前準備食物:60g燕麥片,兩個雞蛋,30g小麥面粉,30g白糖,20g椰絲,適當藍莓干/干果(椰絲和堅果要是沒有也可以不用加了)把燕麥片,小麥面粉,白砂糖,椰絲放盆里拿勺子攪拌均勻 。

燕麥餅的做法步驟是什么

打雞蛋液:將兩個雞蛋打進碗里,拿筷子攪拌均勻,添加嬰兒奶粉或是牛乳適當,目的是讓燕麥餅吃著變香,也可以不用加了,不用得話吃著也會比較脆 。
燕麥餅的做法步驟是什么

混和全部食物:將混合好一點的雞蛋液倒進燕麥盆里,攪拌均勻,直至全部燕麥都沾到雞蛋液,依照菜譜的使用量干起來砂漿稠度正好!
燕麥餅的做法步驟是什么

添加堅果:炒好的燕麥液里可添加藍莓干,干果,吃著口感更好 。
燕麥餅的做法步驟是什么

煎餅果子:炒菜鍋加熱,用勺子舀一勺燕麥糊放進,拿勺子鋪平,若是有磨具得話會更好看 。
燕麥餅的做法步驟是什么

兩面翻煎:雙面就可以,留意文火 。需要注意立即翻煎,不然很容易燒糊 。
燕麥餅的做法步驟是什么

【燕麥餅的做法步驟是什么】以上就是關于為大家所帶來的有關燕麥餅的做法步驟是什么的全部內容了 。