【冬天最科學的洗澡時間】泡澡時間過長，容易使人疲勞，易引起心臟缺血、缺氧，甚至誘發心血管疾病 。洗澡時間過長，頭部血液供應相應減少，也易因腦缺血發生意外 。因此，盆浴以20分鐘為宜 ， 淋浴控制在10分鐘以內即可 。
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