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吃榴蓮上火嗎，要怎樣下火

生活百科榴蓮

榴蓮是常見的一種水果 ， 也深受大家的喜愛 。榴蓮是一種溫性的水果 ， 有溫補的效果 ， 如果過度食用的話 ， 對身體會產生上火的情況 。如果身體因為吃榴蓮上火的 ， 可以喝點綠豆糖水來降降身體的火 。
【吃榴蓮上火嗎，要怎樣下火】 第一種方法 ， 吃榴蓮上火之后 ， 可以吃幾只山竹 。因為山竹性偏寒 ， 能夠壓制吃榴蓮引起的火性 ， 調節人體內的平衡 ， 達到中和的作用 ， 也就是所謂的清熱去火 ， 盛產榴蓮的泰國當地 ， 人們常常用山竹配合著吃榴蓮 ， 達到降火功效 。
第二種方法 ， 吃榴蓮上火之后 ， 將榴蓮的殼煎鹽水喝下 ， 也能夠達到清火的效果 。另外 ， 值得一提的是 ， 榴蓮殼本身也是寶 ， 能夠作為煲湯的好材料 ， 比如榴蓮殼煲雞湯 ， 榴蓮殼煲玉米排骨湯 ， 加入了它 ， 這些湯也多增加了幾分清熱解火的功效 。
第三種方法 ， 吃榴蓮上火之后 ， 取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右 ， 煮水喝下 ， 也能夠達到清火的功效 。這不僅對因為吃榴蓮引起的上火有效 ， 也對吃荔枝等引起的上火有緩解作用 。
第四種方法 ， 吃榴蓮上火之后 ， 吃綠豆能夠有效降火 。將綠豆煮成湯 ， 或者將綠豆搗成綠豆沙飲用 ， 經過本人檢測 ， 降火效果似乎還是服用綠豆沙稍微明顯一些 。