高以翔錄節目暈倒后去世，你還在熬夜嗎？

2026-04-27 生活百科高

高以翔錄節目暈倒后去世，你還在熬夜嗎？

熬夜，現代都市青年的夜晚常態。
早上看到這個新聞，腦袋有點懵。
說實話，我對他并不熟悉，只是偶爾在電視上看見過幾眼。但一個人的突然猝死，還是使我不敢相信。
他今年才35歲，正值壯年，和我們身邊的年輕人差不了幾歲。另一方面他身材管理得很好，不說健美身材吧，但也算完美比例了：
在這，不需要多說些什么，以免被大家說蹭熱點。
也不想說些喪氣的話，但是今年好像真的氣候不太好，地面上有太多凋謝的花瓣了，只能寄希望于土壤里還有更多美好的種子在孕育。
1、如今，熬夜過度疲勞似乎成了我們所有人的常態。
且每個人，都有著不同的熬夜理由，我們先看看年輕人的「熬夜行為大賞」。

圖源：人民日報
據調查顯示， 30%的90后入睡需30分鐘以上，近三分之一90后在凌晨1點以后入睡。報復性熬夜、工作忙、追劇、刷手機……
而付付醬，是我生活圈里的熬夜狂魔NO.1 。
原來每天剛進辦公室，她的第一句話往往是：我好累呀!
那時我不太能理解，一天不是才開始么，怎么就累了呢?直到后面，我上下班也需要花2個多小時擠地鐵早晚高峰。
我明白了一個道理，我就是…
帶著恍然大明白的心情，我去采訪了下付付。
12點，夜生活才剛剛開始
@涼子付付醬
Q：平時晚上幾點睡覺?
F：看心情，大部分時間都是凌晨四五點吧，我有時只是刷個知乎而已…
Q：那你晚上熬夜一般在干嘛?
F：原來你和我打王者，你忘了?「咳咳，說正事」
我習慣晚上寫東西，白天真的沒靈感，寫完東西往往就十一點了。下班回去不得吃吃夜宵，刷刷劇，看看最新的社會動態?
新媒體人實在是太焦慮了，感覺一天不看網絡上的事，自己就會被淘汰 ?？傁胫鄬W習點什么，最近我在看羅伯特·麥基的《故事》 ?！覆惶珜虐?nbsp;，怎么有點勵志了呢?」
熬夜一時爽，一直熬夜一直爽!
Q：你皮膚變差了，肚子上的肉好像也變多了「放大招!」
F：我TM給你一坨子哦，這怎么可能!「隨即小聲BB」真的嗎?已經明顯到你這個直男都能看的出來?我今天還特地化了妝、上了眼影，衣服也穿的收腰的，胖了十多斤我也不想呀……
「擊潰一個女人，就是這么簡單」
有時，我也覺得熬夜不好。自從去年的急性胃炎折騰了我一周，讓我生不如死。我已經相當克制了，現在都提前一個小時，三點左右就睡了…
【高以翔錄節目暈倒后去世，你還在熬夜嗎？】嗯，三點…三點…還是相當優秀的!
有人窮久了，突然一夜爆富，就會報復性奢侈品消費，買買買;
有人性壓抑久了，成年后就莫名喜歡上SM ， 108式樣樣不錯過。
現在的90后，經歷忙碌的工作后，開始報復性熬夜。
因為大家只有夜晚的時間能自由支配，這時和好友開開黑，翻翻微博，追追劇，使得緊繃的神經放松下來，即使再困也得刷刷抖音，熬到二三點才能睡覺。

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