
不知道大家有沒有發現,當和戀人剛開始交往時,兩個人往往有說不完的話,天天電話粥一煲就是好幾個小時 。但交往了一段時間后,卻開始發現彼此之間的話變少了,甚至都沒有聊天的沖動 。
其實“沒話說”的背后,有兩種可能的情況:
1.這段戀情也許并沒有進一步培養的基礎,你們兩個人可能不在一個頻率,缺乏共同的愛好和話題 。
2.隨著時間的拉長,最初的激情退去,感情進入“平淡期” 。
因此,假如當你發現自己和伴侶之間越來越沒話聊了,那么你應該認真思索一下你們屬于上述哪種情況 。假如是第一種,那么這段關系將來可能會比較輕易產生問題 。心理學家認為,情侶之間有必不可少的四個方面,分別是:
生理激情共同的價值觀共同的理想同一節奏上的溝通風格(雙方“聊得來”)缺少哪個方面這段關系都無法健康發展,因此情侶間“有話聊”,也就是第四點,其實是很重要的 。我們為大家提供以下幾點建議,幫助你們“好好聊天”,更好地走下去:
a. 肯定對方不僅僅是對于對方所取得的成就的肯定,還包括對對方情緒與感受的肯定 。例如,當對方回到家中,抱怨自己在工作中遭遇的困難或不公平待遇,你應該接納他難過、憤怒的情緒,讓對方感受到支持與依賴 。
b. 坦誠情侶之間非常重要的一點就是要坦誠相待,這樣可以增進彼此之間的信任與親密感 。。
c. 積極積極指的是對待這段感情要有積極的態度,積極生活 。與對方相處時,能夠表現出自己樂在其中 。例如,有些伴侶非常擅長在一起把普通的日子過得有意思、有情趣,一起散步、一起做家務都成了趣味滿滿的事情 。向對方傳達“我和你在一起做普通的事也很舒暢”的信號,會讓你們的感情更美滿 。
d. 共享社交與伴侶“共享”自己的社交網絡,一同參加自己親人、朋友的聚會,把自己的朋友和熟人分享給對方,這是一種積極的維持情感的方式 。但是,共享社交的前提是自愿的參與,本質上是通過參與彼此的社交圈讓雙方關系更加親密,并不是讓自己或對方失去私人空間(例如,要求對方交出自己的社交網絡賬號密碼) 。
e. 共擔責任愿意與對方共同分擔生活中的責任,在對方需要的時候,給予適當的建議與協助,這是最有利于雙方關系持久的方式 。
【?情侶/夫妻之間沒話說了怎么辦 新婚夫妻沒話說怎么辦】而假如你們屬于第二種情況(感情進入“平淡期”),別慌,這只是愛情中非經常見的一段時期,以下建議能夠幫助你們重新找回激情:
1. 不要把對方當作你已經擁有的東西 。“得不到的才是好的”,人們往往會對已經擁有的東西失去欲望 。你可以嘗試始終把對方當做一個有吸引力的對象來看待,對方是一個等待被你發掘的人——天天都是新的一天,同樣天天你們都可以彼此多熟悉一點點 。
2. 意識到你們之間存在“不確定性” 。只要你還在愛一個人,就注定要承擔風險 ?!澳銈儠恢痹谝黄稹边@件事其實并不是百分百會發生 。世界上也并不存在真正的安全感和確定性 。意識到這種“不確定性”會讓你更加珍惜對方,同時也有助于重拾你們之間的激情 。
3. 學會獨立 。在一段好的親密關系中,獨立和依靠是共存的 。“為了融為一體,兩個人必須要是獨立的個體 ?!逼鋵?,在一段感情中,除了為對方付出、依靠對方,我們更不能放棄的是豐富自我,我們需要承認自己的獨立,使親密關系變成一段自我實現的旅程 。
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