喝普洱茶有什么好處

【喝普洱茶有什么好處】喝普洱茶好處是暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、降血糖的功效尤為突出 。喝普洱茶只要間隔餐前、餐后1小時都可以 。下午6點以后建議喝熟茶,喝多生茶容易失眠 。泡普洱茶首先看普洱茶是新茶還是老茶,嫩度高不高 。