1、提高反應(yīng)能力
籃球?qū)儆诠_運(yùn)動技巧型的運(yùn)動 ， 要求運(yùn)動員適應(yīng)球場上瞬息萬變的時刻 。隨著時間的推移，反應(yīng)時間縮短，反應(yīng)能力提高 。
2、提高人的決斷能力
提高反應(yīng)能力 。一個快速變化的球場需要一個球員在什么時候投球，什么時候傳球等方面做出決定性的決定 。有什么好處？優(yōu)勢是什么？如何避免最佳陣容？這些決策技巧的練習(xí)必然會幫助一個人在日常生活中做出大大小小的決定 。
3、提高觀察能力
【籃球?qū)θ藗兊暮锰帯?/strong>當(dāng)?shù)谝淮螌W(xué)習(xí)打籃球的時候 ， 教練總是會提醒要用眼睛的余光同時觀察負(fù)責(zé)任的防守對手 。這實際上是心理觀察 。在日常生活中，觀察周圍生活的能力是非常重要的 。